Cara Mengatasi Kejenuhan Versi Dhira Brata

Kejenuhan merupakan keadaan dimana seseorang dalam keadaan bosan dengan rutinitas yang dijalani. Jika kita merasa jenuh maka akan menyebabkan sulitnya untuk bergembira, kurang konsentrasi dan terlihat tidak energik bahkan bisa menyebabkan stres. tetapi jangan takut, karena masih banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mengatasi kejenuhan tersebut. Berikut ini adalah tips untuk mengatasi kejenuhan versi Dhira :  

Musik 
Dengan mendengarkan musik, apa lagi music classic atau jazz, maka secara tidak disadari music yang kita dengarkan tersebut akan merangsang otak menjadi relx atau santai sehingga kejenuhan perlahan menghilang.

Hoby
Salah satu cara menghilangkan kejenuhan yaitu dengan melakukan hoby kita, misalnya dengan olah raga basket ataupun bermain musik, dimana jika kita melakukan hoby kita tersebut maka kita akan merasa terhibur dengan keasikan bermain basket dan bermain musik tersebut sehingga kejenuhan akan menghilang dan terganti dengan keceriaan.

Bermain Game
Bermain game sangat bisa menghilangkan kejenuhan dikarenakan kejenuhan kita dialihkan dengan keasikan bermain game tersebut, tetapi jangan keterusan bermain game.

Berdoa kepada Tuhan
Dengan berdoa dan kembali menyerahkan semuanya masalah kepada Tuhan, maka kita akan merasakan kesejukan jiwa karena jamahan kasih Tuhan. karena tiada satu carapun yang bisa mengalahkan kuasa dari Tuhan.

Sekian tips mengatasi kejenuhan versi Dhira, semoga bermanfaat bagi setiap orang yang baca post ini. God Bless 

Posted in: